Last van ongecontroleerde eetaanvallen?

Je eetbuien en de emoties waardoor ze ontstaan kun je onder controle krijgen

Gevolgen van (te) hoge mentale druk zijn het ontstaan van vermoeidheidsklachten en burn-out, maar ook de ontwikkeling van eetstoornissen, zoals eetbuien, eetverslavingen en zelfs boulimia nervosa. Door middel van de technieken (protocollaire behandeling) van cognitieve gedragstherapie of hypnose kan ik je helpen bij het terugdringen of te boven komen van je eetbuien en het onder controle brengen van je emoties. Het is zinvol dit te combineren met een gedegen voedingsadvies. Vaak worden de eetbuien al minder, als je weet wat jij precies kunt doen en eten om niet voor de bijl te gaan. Daarnaast kun je denken aan het in je patroon brengen van ontspannende beweging. Zo kunnen we een tijdje nauw samenwerken om inzicht te krijgen in jouw patronen, valkuilen en wat je nodig hebt om hier overheen te komen. 

Blijf er niet mee rondlopen. Alle informatie blijft vertrouwelijk en komt niet terecht in het medisch dossier. Neem via de mail even contact op om een afspraak te maken:

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en leg even uit waar je mee zit. Ik ga jou met alle liefde helpen om je probleem op te lossen.